Analsex for begyndere: En begynderguide til analsex

Er analsex kun noget, man dyrker i pornofilm? Og gør det ondt? Eller er det bare en beskidt fornøjelse?

Er I nybegyndere og på vej til at prøve analsex, men gerne vil kigge lidt nærmere analverdenens glæder, før I begiver jer ud i det? Hvis det er tilfældet er denne guide lige noget for jer. I guiden vil der blive fokuseret på analsex generelt, men også på generelle fakta og viden om analerotik samt gode tips og råd til en succesful analdebut.

Mange mener, at analsex kan virke skræmmende eller direkte farligt, og ofte er det den mentale barriere, der forhindrer folk i at nyde sex af bagvejen. Det kan blandt andet være fordi, man har haft en dårlig oplevelse med det, men oftes er det manglende viden omkring emnet, da det i mange år var tabubelagt.

Men egentlig er analsex efterhånden så udbredt og med tiden er det blevet en mere almindelig ingrediens i de flestes sexliv. Flere undersøgelser peger faktisk på, at flere og flere dansker dyrker analsex. Har du endnu ikke prøvet det, har du mange dejlige oplevelser til gode.

Fup og fakta omkring analsex

Der er findes en masse myter og fordomme omkring analsex, som er med til at gøre temaet mere intimiderende, end det egentlig er, da det selvfølgelig rejser en masse spørgsmål. Lad os først og fremmest få dem på plads.

Analsex er noget, der stammer fra pornografien?

Nej! Analsex er ikke noget pornografien har opfundet, selvom det måske er der, de fleste kender det fra. På film bliver det oftest dyrket voldsomt, og nogen gange endda med flere på en gang, men det er langt fra et virkeligt billede af, hvad analsex egentlig går ud på. Analt samleje er noget mennesket har dyrket siden antikken, så hvis man tror analsex er noget beskidt fra pornoverden, kan man godt tro om igen. Faktisk var det i oldtidens Grækenland en ganske normal måde at nyde sex på. Deraf har analsex også fået kælenavnet Græsk.

Numsen er ikke lavet til sex?

Som udgangspunkt er numsen nok ikke lavet til penetrering, nej. Denne fordom er noget, der forbindes med noget religiøst, da man inden for de forskellige religioner mener, at det er mod Guds vilje og derfor er noget forbudt. Men dette er et spørgsmål om perspektiv – vi mennesker bruger kroppens funktioner til adskillige ting. Som eksempel bruges munden til blandt andet at spise, snakke, kysse OG oral nydelse. Det samme med ens numsehul, den kan bruges til at komme af med affaldsstoffer, men altså også til god sex! Bagdelen er faktisk et af de mest erogene zoner på hele kroppen, så det er oplagt at give den stor opmærksomhed!

Kan endetarmsåbningen blive slap eller springe?

Ringmusklen er, som navnet giver udtryk for, en muskel og kan derfor springe – hvis du altså ikke gør det rigtigt! Der skal meget til, og det er ikke noget, der sker fra tid til anden. Det er kun noget der sker, hvis man ikke gør det på den rigtige måde, så det er ikke noget at være bange for. Du kan også skade penis eller skede, hvis det er den intention, du har med det, men det er det naturligvis ikke med sex. Hvis du blot følger denne guide, er der ikke noget at være bange for.

Hvis den springer, kan man så holde på sin afføring?

Det er nok et af de spørgsmål, som de fleste bokser med.

Der er to ringmuskler omme bagi, den ene sidder ude, hvor man kan se den og den anden sidder længere oppe. Endetarmen er en ganske almindelig muskel, og det betyder også, at den vil trække sig sammen igen, så snart den ikke bliver udvidet. Du behøver derfor ikke bekymre dig om ikke at kunne holde på afføringen i de efterfølgende dage, bare fordi du har dyrket analsex.

Analsex er farligt og kan gøre ondt?

Det, der oftest får analsex til at gøre ondt, er, når det, som der trænges ind, bliver tvunget ind for hurtigt eller for hårdt. Musklerne i endetarmen er lavet til at skubbe ting ud, og altså ikke den anden vej rundt. Derfor vil man møde modstand, når man prøver at penetrere. Dette kan gøre ondt, idet musklen trækker sig sammen igen, men det er på ingen måde farligt. Det handler blot om at forberede endetarmen godt på indtrængningen, så den kan vænne sig til følelsen.

Dyrker man analsex er man homoseksuel?

Nej selvfølgelig er man ikke det. Førhen blev analsex anset for noget, som kun homoseksuelle mænd praktiserede, men det er ikke rigtigt. Som tidligere nævnt stammer analsex fra antikken, som blev dyrket af både mænd, men altså også kvinder. Det var en måde for manden at vise sin dominans på over for sin kvinde. Så nej, vi kan hurtigt blive enige om, at analsex altså intet har med homoseksualitet at gøre. Heller ikke, hvis man som mand nyder at få noget op bagi. Der sidder utroligt mange erogene zoner for en mand i anus. Faktisk flere end hos kvinden! Vi er efterhånden nået så langt i den vestlige verden, at det kun er de færreste, der bliver chokeret eller overrasket over tanken af analsex.

Analsex er ulækkert?

Analsex er ikke ulækkert, det er lækkert. Og at dyrke det, gør dig ikke unormal eller anderledes, men derimod åben og bevidst om dig selv og din seksualitet. Tør dig, vask dig, hold dig ren – vær ikke bange for at fornemme dig selv og din egen krop. Sæt dig ind i tingene i stedet for at lade dig være styret af fordomme.

Fornøjelse ved bagdørssex – for både mænd og kvinder

Der er utrolig meget nydelse at hente ved analt samleje. Kvinder får stimuleret de mange følsomme nerveender, der er i anus, samtidig med de kan få stimuleret g-punktet. På kvinden sidder g-punktet på den tynde skede-væg og kan derfor også røres analt. Hvis du for eksempel har et buttplug i vil den indsnævre skeden, og da væggen mellem tarmen og vagina er tynd, vil man også kunne mærke stimulering der.

Hos mænd sidder g-punktet ved mellemkødet mellem penis og anus, også kaldet prostatakirtlen. Den sidder cirka fem centimeter oppe og kan altså også stimuleres via en finger i numsen eller ved meget lette tryk i mellemkødet.

De tre nøgleord til god analsex – kommunikation, tillid og glidecreme – masser af glidecreme!

For at få en god oplevelse er det enormt vigtigt, at det er noget, I begge to gerne vil og er indstillet på, hvad det kræver. Hvis ikke man er klar eller ikke har lyst kan analsex gøre ondt. Hjerne og krop fungerer sammen i dette scenarie. Så tal sammen, snak om hvad I forventer af hinanden, og hvad I har lyst og ikke lyst til. På den måde ved I begge, hvad I går ind til med tillid til hinanden.

Hygiejne er et must

Det er vigtigt, man tager sig et bad, inden man går i gang, da der naturligvis er mange bakterier i og omkring anus. Så for din egen og hinandens skyld, så vask jer grundigt, inden I går i gang med løjerne. Tag et bad sammen og vask jer med intimsæbe. I kan eventuelt sæbe en finger ind og føre den op i numsen, så der er rent. Det kan også være en måde at bygge en stemning op på, hvor I kan røre, vaske og tænde hinanden.

Brune lagner

Det, de fleste frygter mest under anale lege, er, hvis der skulle “smutte” noget med ud undervejs. Det er ofte en faktor, som gør, at mange kvinder ikke føler sig tilpas eller tryg ved situationen, da man selvfølgelig ikke syntes, der er noget specielt sexet ved brune lagner. Det er noget, der sker i de færreste tilfælde, men det er heller ikke unormalt. Det er noget, man må acceptere og være indstillet på, hvis man vil udforske dén åbning!

Vil I alligevel gerne være på den sikre side, er der nogle ting, I kan gøre inden, så I ikke behøver at bekymre jer.

Det, man kan starte med at gøre, er at tage et toiletbesøg cirka en til to timer inden. På den måde “renser” man ud og chancen for ubehagelige overraskelser undervejs minimeres.

Hvis man gerne vil være på den helt sikre side, kan man købe en 50 ml. engangssprøjte, som kan købes på apoteket, eller et tarmudskylningssæt, som kan købes i sexlegetøjsbutikker. Det, man gør, er, at man sætter sig på hug og sprøjter forsigtigt lidt lunkent vand op i anus, men ikke for langt op, da det vil tage længere tid at få ud igen. Derefter holder man vandet inde i nogle sekunder, og derefter presser det forsigtigt ud. Det gøres nogle gange indtil vandet er helt klart og rent. Det er en god idé at gøre nogle timer, inden man skal have sex, så man er sikker på, at alt vand ér skyllet ud. Men husk det er meget vigtigt kun at bruge almindelig rent vand fra hanen, da sæbe udtørrer slimhinderne og kan give rifter. Det er dog heller ikke noget, der anbefales, at man gør for ofte, da det også vil udtørre slimhinderne.

TIP!: Det er altid en god idé at undgå at have analsex på fuld mave!  

OBS!: Mange tror fejlagtigt, at det er en god idé at bruge stikpiller inden analsex, men gør for alt i verden ikke det! Stikpiller bruges til forstoppelse og vil blot gøre chancerne for uvelkomne efterladenskaber større.

Frem med gummiet

Det er altid en god idé at bruge kondom sammen med glidecreme til analsex. Et kondom forhindrer, at der skulle komme bakterier fra anus på penis og derved i skeden, hvilket kan medføre bakterieinfektion i kvindens underliv. Ud over dette kan analsex være en smittevej for HIV, hvis I dyrker det ubeskyttet. Grunden til risikoen er større for at blive smittet ved analsex end vaginal sex er, at HIV overføres via blodbanen. Det vil sige, at virussen skal fra bærer, for eksempel via sæd, til modtagerens blod. Ved analsex er der større risiko for små flænger eller sprækker, hvorved blodbanen eksponeres.

Hvis ingen af jer er bærer af virussen, er der ingen smittefare. Men hvis man har analsex med en man ikke kender så godt, er det stærkt anbefalet at bruge kondom. Alternativ kan man tjekke det med en blodprøve hos lægen.

Gensidig lyst – og masser af glidecreme!

En af de vigtigste redskaber, når man skal dyrke analsex, er smørelsen! Det kan ikke siges nok, og du kan næsten ikke bruge for meget. Endetarmen kan ikke producere væske, som en kvindes skede kan, når hun bliver tændt, så det er vigtigt at tilføre fugt, for ellers kan det blive en svær og smertefuld oplevelse. Her nytter det ikke noget bare at bruge spyt. Der skal bruges en ordentlig tyk glidecreme, som også kan købes på apoteket eller hos en sexshop.

Smør lidt glidecreme på sex-legetøjet, fingrene og anus inden samleje. Leg lidt omkring hullet og før forsigtigt først en finger op, så måske to, så hun kan vende sig til følelsen og få stimuleret musklen bagi.

TIP!: Når I skal vælge glidecreme, er det en fordel at vælge en vand,- eller silikonebaseret glidecreme frem for en oliebaseret. En vandbaseret føles mere behagelig og kan bruges på kondom og sexlegetøj. En silikonebaseret glidecreme kan anvendes, hvis du kender din partner godt nok til ikke at bruge beskyttelse. En silikonebaseret glidecreme kan virke mere blød og er langtidsholdbar, men kan ikke bruges i forbindelse med kondom eller legetøj, da den vil ødelægge ydersiden på materialet.  

OBS!: Vaseline er heller ikke et oplagt valg, som mange ellers fejlagtigt tror, da det kan mindske følelsen i penishovedet, og den er derudover sværere at vaske af efterfølgende.

Det er lysten, der driver værket

Det kan ikke understreges, hvor vigtigt forspil er. Generelt sætter kvinder stor pris på et langt og dejligt forspil, når det gælder sex, men når det kommer til sport i to’eren er det helt essentielt, at kvinden er tændt. Kæl for hende, nus hende, kys hende, slik hende – hvad det nu end er, hun kan lide. Det er forskelligt fra person til person, hvilken type analstimulation eller penetration, man er til, så mærk jer frem og tal sammen om, hvad der virker for jer.

En god omgang massage, især omkring lænden og ballerne, er en god måde at varme kvinden op på. Kvinder har mange erogene zoner på bagdelen, så hun vil blive yderst opstemt af massage omkring det område. Brug lidt olie og giv hende en omgang sensuel massage, og hun vil helt automatisk have dig til at nærme sig hendes hidtil forbudte hul.

Man kan også sagtens starte med vaginal sex for at få kvinden mere opstemt. Men husk, hvis I gør dette, er det vigtigt, I enten vasker penis eller skifter kondom, når I går fra det ene hul til det andet.

Hvis man er til det, kan man også slikke hende omkring anus, det der på engelsk kaldes rimming, da det er den ultimative måde at stimulerer ringmusklen på.

TIP!: Hvis I vil dyrke rimming, er det en god idé at anskaffe sig en såkaldt slikkelap, som består af silketynde silikonestykker, som kan købes på kondomerier og apoteket. Placer en slikkelap mellem tungen og hullet, på den måde kan I også mindske risikoen for bakterier og sexsygdomme den vej fra, såsom kønsvorter og herpes.

Når kvinden er blevet tændt, kan man begynde på penetrereingen. Det er vigtigt, inden man penetrerer bagi, at man varmer godt op ved at kæle om numsehullet. Man kan starte ud med at bruge en enkel finger, når kvinden har vænnet sig til følelsen og er tilpas, kan man anvende flere fingre og senere benytte sig af buttplug. Buttplug er beregnet til anal og kan fås i flere forskellige størrelser og varianter. Som nybegynder er det en god idé at bruge en mindre størrelse, så det ikke bliver for voldsomt. På den måde forbereder man muskulaturen i numsen, og oplevelsen bliver meget bedre for jer begge. Endetarmen og ringmusklen skal være helt afslappet, inden du kan føre sexlegetøjet eller penis ind.

Og nej, du kan ikke lige bruge, hvad det nu er, du har liggende i natskuffen! Det er vigtigt at bruge et stykke legetøj med en såkaldt ”stopper” eller “fod” for enden. På den måde sikrer I, at der ikke er noget, der skulle ryge helt op og ikke komme ud igen.

TIP!: Hvis det gør ondt, så hold fingeren eller legetøjet stille i nogle sekunder, indtil hullet igen er afslappet og pres igen. På den måde kan kvinden få lov til at vænne sig til følelsen.

OBS!: Nogle bruger bedøvende creme omkring numsehullet for at lette på smerten, men det er ikke noget, der kan anbefales. Det kan gøre, at du ikke kan mærke om eller, hvornår det gør ondt og derved heller ikke mærke om din ringmuskel er afslappet eller ej. Det gør risikoen for, at den sprænger større.

Husk det nu, tålmodighed er en dyd

Det vigtigste er, at I tager jer god tid. Mange laver den fejl, at de bliver for ivrige og går for hurtigt frem. Jo mere, man skynder sig, jo mere skade kan man gøre. Så det er utroligt vigtigt med tålmodighed, så oplevelsen bliver god for begge parter.

Når I begge er blevet godt tændte, kan I begynde på indtrængning af penis. Brug god tid og masser af glidecreme. Påfør glidecremen på penisspidsen og ved anus. Herefter kan du langsomt trænge ind.

Det gælder ikke om at være voldsom og vild, men om at vænne sig til fornemmelsen. Føl hinanden, bevæg jer langsomt, og læg mærke til hinandens signaler og tag hensyn.

Det er ikke så vigtigt, om man trænger så dybt ind som muligt første gang. Det er bedst, hvis I er forsigtige og tager den med ro, så I begge får den bedste oplevelse. Så kan man gradvist penetrere dybere og dybere. Analsex skal aldrig gøre ondt, det skal være en behagelig oplevelse for jer begge.

TIP!: Et godt trick er, hvis kvinden udvider sit hul – altså presser. Hvordan? Jo, det er ligesom, hvis man er på toilettet. Det lyder måske ikke helt så glamourøst og man kunne frygte, at der måske ville komme noget med ud, men har man fulgt det første trin omkring hygiejne, så har man intet at frygte. Bare pres en smule og numsehullet vil udvide sig og derfor gøre det både nemmere for manden at trænge ind, men også mere behageligt for kvinden. Og husk at trække vejret dybt. Dybe vejrtrækninger får både ens krop og ens muskler til at slappe af og derved også muskulaturen i numsen.

OBS!: Hvis I går for hurtigt frem kan det både gøre ondt på kvinden, men også manden og det kan forårsage rifter og sprækker omkring endetarmsåbningen. Rifter og sprækker kan forårsage blod, og så er det vigtigt, I stopper straks. Åbne sår og afføring er ikke en god blanding. Fortsætter blødningerne, og har man ondt, skal man kontakte læge.

Stillinger – aktiv eller passiv?

Den, der giver, altså penetrer, er den aktive, hvor den, der modtager, er den passive.

Den oplagte stilling til analsex er naturligvis doggy-style, og det er måske også den, de fleste er bekendt med. Den er også god at anvende, da manden vil have frit udsyn til anus og derved have nemmere ved at styre, hvad der sker, og hvor han skal hen. Men det er langtfra den bedste – i hvert fald ikke til at begynde med. Prøv i stedet med disse stillinger.

Pigen på maven

Denne stilling foregår således, at pigen ligger på maven med nogle høje puder under hoften. På den måde strutter bagpartiet i vejret, og der er god adgang og udsyn for manden. På samme tid kan kvinden også få lov at slappe helt af i stedet for at stå på alle fire og spænde i kroppen.

Pigen øverst

Mange mænd elsker, når kvinden tager styringen, sætter sig over ham og fører hans penis op i sit bagerste hul. I denne stilling kan kvinden styre, samtidig med manden kan få lov til at kærtegne kvindens bryster og generelt hele hendes krop.

Hvis kvinden rider slapper hun måske ikke helt så meget af, som i en liggende stilling, men kan i stedet få lov til at styre hvor meget og hvor hurtigt. Det giver hende kontrollen og på den måde kan hun også slappe af. Det er også en god stilling, fordi I har øjenkontakt og bedre kan aflæse hinandens signaler.

Skeen

I begge ligger ved siden af hinanden, manden bag kvinden, og på den måde får I faktisk en blanding af de to øverste. Kvinden kan slappe af, men samtidig også styre tempoet og bevare kontrollen. Manden kan få lov til at kærtegne kroppen samtidig med, at han bevæger sig blidt frem og tilbage. Mange kvinder oplever hurtigt at få orgasme ved denne stilling, især hvis klitoris bliver stimuleret samtidig med penetrationen.

“Lap-dance” position

Stillingen ligger lidt i navnet. Manden sidder på en stol, mens kvinden står over ham med spredte ben. Denne stilling giver ikke kun manden en sexet udsigt, men giver også kvinden lov til at have fuld kontrol. 

Missionær

Denne stilling er yderst populær hos mange kvinder, når det kommer til sex af bagvejen! Ved missionærstillingen er der fri mulighed for at holde om hinanden, hvilket kan gøre kvinden mere tryg og rolig, og der er også rig mulighed for øjenkontakt og kys, hvilket kan gøre oplevelsen mere intim. I denne position kan penis ikke presses helt ind, hvilket gør den oplagt for nybegyndere, der er i gang med at eksperimentere inden for området.

Det er naturligvis mange flere forskellige stillinger, og det er forskelligt fra person til person, hvilken stilling man har det bedst med. Det bedste, man kan gøre, er at prøve sig frem og sammen finde ud af, hvilken stilling der fungerer bedst for jer. Det er kun jeres fantasi, der sætter grænser.

Faktum er, at uanset hvilken stilling, man vælger, vil analsex være en særdeles intens oplevelse, der vil give begge parter stor nydelse.

Efter I har dyrket analsex, er det en rigtig god idé at drikke en masse vand, smutte en tur på toilettet og skylle sig bagefter. På den måde bliver der skyllet bakterier væk og renset ud.

TIP!: Et alternativ kan være at bruge kopatsalve efterfølgende. Det virker desinficerende og er med til at forebygge rifter og ømhed.

En sidste ting…

Hvis ikke, du har lyst til analsex, er det helt ok. Analsex er kun en rar oplevelse, hvis man selv har lyst og har et åbent sind til det. Hvis du ikke har lyst til det i dag, kan det være du får lyst til det på et senere tidspunkt, da vores seksuelle lyster og drifter er noget, der konstant udvikler sig.